Modul 5: Untere und obere Extremitäten

Techniken für Fuss, Knie, Schulter, Ellbogen und Hand

Fehlstellungen und Blockaden in den Extremitäten wirken sich auf den gesamten Körper aus, insbesondere auf Nacken und Rücken.

Inhalt: Wir beginnen mit einer theoretischen Einführung in die Anatomie und Funktion der Extremitäten. Der Schwerpunkt liegt jedoch auf den anwendbaren Techniken, die uns helfen, Mobilitätsstörungen in den Füßen, Knien, Schultern, Ellbogen und Händen zu beheben. Diese Techniken werden detailliert erklärt und in der Gruppe intensiv geübt, um Beschwerden wie Tennisellenbogen, Schulterprobleme oder Knieverklebungen gezielt zu behandeln.

Am Ende des Kurstages werden alle geübten Techniken gefilmt und Euch zur Verfügung gestellt.

 

 

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