Zeitplan
Beschreibung
Diese Veranstaltung ist Teil von SHEN FA SKILLS – der Workshopserie für innere Kampf- und Bewegungskunst.
Intro to Wudang Bagua Zhang
In diesem Workshop lernen wir grundlegende Prinzipien des Wudang Bagua Zhang kennen. Im Zentrum stehen Spiralkraft, kreisförmige Schrittarbeit, Zentrierung und die Kraft der inneren Feder.
Mit einfachen, klar geführten Übungen erforschen wir Richtungswechsel, Körperstruktur und fliessende Bewegung aus der Mitte. Dabei verbinden wir Stabilität und Beweglichkeit, Ruhe und Dynamik sowie klare Ausrichtung mit freier Bewegung im Raum.
Der Workshop eignet sich für Anfänger:innen und Fortgeschrittene.
Preis: CHF 70.–
Reduzierter Preis:
Schüler:innen, Studierende, AHV-/IV-Beziehende sowie Menschen mit kleinem Einkommen erhalten mit dem Rabattcode RED20 20 % Rabatt.
+41 76 440 9779
