Sommerferienworkshops 2026 im Kannenfeldpark

QiGong & Taiji · Wudang Schwert in Basel

Vom Montag, 3. August bis Freitag, 7. August 2026 finden im Kannenfeldpark Basel zwei Morgen-Workshops zu QiGong, Taiji und Wudang-Schwert statt.

Wir arbeiten mit einfachen, klar aufgebauten Sequenzen aus der Wudang-Tradition. Im Zentrum stehen Zentrierung, Verwurzelung, Körperausrichtung, Schrittarbeit und Bewegung aus der Mitte.

Beide Workshops beginnen ruhig und strukturiert. Schritt für Schritt werden die Bewegungen fliessender, koordinierter und – je nach Thema – auch dynamischer.

Die Workshops eignen sich für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wer bereits Erfahrung mit QiGong, Taiji, Kampfkunst, Tanz oder Körperarbeit mitbringt, kann die Inhalte als Vertiefung nutzen.

Weitere Informationen bei Wudang Gongfu Basel

Workshop 1: QiGong & Taiji

Zentrierung, Verwurzelung und fliessende Bewegung

Im QiGong- und Taiji-Workshop arbeiten wir mit ruhigen Bewegungssequenzen aus der Wudang-Tradition. Der Fokus liegt auf Zentrierung, Verwurzelung, Körperwahrnehmung, Ausrichtung und fliessender Bewegung aus der Mitte.

Es geht nicht darum, möglichst viele Formen zu lernen, sondern die Bewegungsqualität zu verbessern und einzelne Prinzipien im eigenen Körper besser zu verstehen.

Inhaltliche Schwerpunkte

Zentrierung und innere Sammlung
Verwurzelung und Stabilität im Stand
Körperwahrnehmung und Ausrichtung
fliessende Bewegung aus der Mitte
Koordination, Beweglichkeit und Struktur
Verbindung von Ruhe und Dynamik

Zur Anmeldung

Workshop 2: Wudang Schwert

Klarheit, Präzision und bewegte Ruhe

Im Wudang-Schwert-Workshop übertragen wir dieselben Prinzipien auf das Training mit dem Schwert. Wir arbeiten mit einfachen Schwertsequenzen, Schritten und Bewegungsprinzipien.

Der Fokus liegt auf Körperausrichtung, Verbindung von Schritt, Mitte und Armführung, Raumgefühl, Richtung und Präzision. Für den Einstieg kann ein Leihschwert verwendet werden. Wer bereits ein eigenes Schwert hat, kann es gerne mitbringen.

Inhaltliche Schwerpunkte

klare Körperausrichtung
Verbindung von Schritt, Mitte und Armführung
Zentrierung in der Bewegung
Raumgefühl, Richtung und Präzision
fliessende Übergänge
ruhige Präsenz in dynamischer Bewegung

Zur Anmeldung

Format

Datum
Montag, 3. August bis Freitag, 7. August 2026

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Ort
Kannenfeldpark, Basel

Bei Regen
drinnen – je nach Gruppengrösse im Studio SHEN FA GONG oder im Oekolampad

QiGong & Taiji
07:00–08:30 Uhr

Wudang Schwert
08:30–10:00 Uhr

Die Workshops können einzeln oder zusammen gebucht werden.

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Kosten

Ein Wochen-Workshop
CHF 200.– / CHF 150.– reduziert

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Beide Workshops zusammen
CHF 350.– / CHF 250.– reduziert

Die Workshops sind als EMR- und ASCA-anerkannte Weiterbildungen geplant, mit theoretischem Hintergrund und viel Praxis.

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Anmeldung

Die Anmeldung läuft unkompliziert über meine Buchungsseite bei SHEN FA GONG – Studio für innere Kampfkunst und manuelle Therapie in Basel. Dort lädt die Buchungsplattform meist stabiler – besonders auf dem Handy.

Zur Anmeldung Workshops Martial Arts

Weitere Informationen zu den Sommerferienkursen findest du auch bei Wudang Gongfu Basel .

Wudang Gongfu Basel ist Teil von SHEN FA GONG – Studio for Internal Martial Arts and Manual Therapy in Basel.

SHEN FA GONG
Studio for Internal Martial Arts and Manual Therapy
Ahornstrasse 39 · 4055 Basel
shenfagong.ch