Martial Arts

Das Streben nach höchster Harmonie, indem man Yang im Yin und Yin im Yang findet. Bewegung in der Stille, Stille in der Bewegung – Das ist TaiChi.

Ursprünglich aus der sitzenden Meditation entstanden, haben sich QiGong und TaiChi weiterentwickelt. Durch fliessende Bewegungen, die sowohl langsame als auch dynamische Elemente beinhalten, werden Körper und Geist gestärkt.

Die Körperwahrnehmung wird geschärft, die Ausdauer und die Körperhaltung verbessert, die Flexibilität erhöht und die innere Balance gefördert.

Alle Kurse für alle Traininglevels und Altersstufen.

QiGong, TaiChi, Bagua Zhang, Wudang Schwert

  QiGong | TaiChi

STUDIO FÜR KÖRPERTHERAPIE KAMPFKUNST SOZIOKULTUR
Till Zehnder
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